Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Пикник в разумных пропорциях

Думаете, диета и загородный пикник – две вещи несовместные? Это совсем не так.

Думаете, диета и загородный пикник – две вещи несовместные? Это совсем не так, просто надо учитывать, сколько калорий содержится в продуктах, которые на пикниках в расчет не берутся – ими перекусывают между делом.

350 ккал
4 жареных куриных крылышка
313 ккал
200 г салата с макаронными изделиями
190 ккал
плитка шоколада 5х5 см

160 ккал
22 рифленых картофельных чипса
153 ккал
бутылка светлого пива 0,33 мл
120 ккал
1 стакан лимонада 200 мл

Другие советы и способы похудеть:

- Диета для "яблока"

- Считаем калории

- 7 способов сократить потребление калорий

- Диетическая тарелка

Дата: 14 августа 2009
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Пикник в разумных пропорциях 0 1 5 0
0
Читайте также
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё