Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

10 звезд, которые похудели после 40

Думаете, что после 40 привести тело в идеальную форму уже невозможно? Эти 10 решительных женщин доказывают обратное.

1. Светалана Пермякова (43 года)

Светлана Пермякова2012 г. / 2015 г.

Звезда сериала «Интерны» сбрасывала лишний вес дважды – до и после беременности. В первый раз она похудела для того, чтобы забеременеть: из-за лишних килограммов возникли сложности. Во время беременности актриса снова набрала вес, и в 2013 году решила основательно взяться за фигуру. При помощи правильного питания и тренировок она сбросила почти 16 килограммов.

2. Джанет Джексон (49 лет)

Джанет Джексон2005 г. / 2015 г.

Джанет признается, что в молодости могла есть все, что угодно, и не поправлялась ни на грамм. Но с возрастом все изменилось. Чтобы удерживать вес в норме, певице приходится прикладывать титанические усилия. Перед съемками клипа Love Will Never Do Джанет придерживалась жесточайшей диеты – в день она съедала всего одно яблоко!

3. Роза Сябитова (53 года)

Роза Сябитова2010 г. / 2014 г.

В 2013 году ведущая программы «Давай поженимся!» за три месяца сбросила 10 кг. По совету диетолога она придерживалась бессолевой диеты, а кроме того полностью исключила из рациона мучные изделия, сладости и мясо, кроме курицы, индейки и крольчатины. Телеведущая тренировалась в спортзале по 2 часа 3 раза в неделю. Преображение завершила операция по увеличению груди.

4. Алла Пугачева (66 лет)

Алла Пугачева2010 г. / 2015 г.

Алла Пугачева много раз набирала вес и худела, но летнее преображение звезды, пожалуй, самое впечатляющее в ее карьере. Алла Борисовна почти полгода не показывалась на публике, а когда появилась на фестивале “Новая волна” в Сочи, изумлению окружающих не было предела.

5. Надежда Бабкина (65 лет)

Надежда Бабкина2004 г. / 2013 г.

В 2008 году Недежда Бабкина преобразилась практически до неузнаваемости: из корпулентной дамы неопределенного возраста она превратилась в сияющую, молодую, красивую женщину. С тех пор она стабильно поддерживает вес, а выглядит просто потраясающе. Певица считает, что самое главное – осознать необходимость изменений. “Когда человек понимает, что ему нужно видеть цель, к которой следует стремиться, то все получится. А дальше дело техники: питаться часто и понемногу, не употреблять полуфабрикатов, спиртного, пить много воды (не меньше двух литров в день), заниматься спортом…”

6. Мэрайя Кэри (45 лет)

Мэрайя КэриПевица всегда была склонна к полноте, но впервые серьезные проблемы с весом у нее появились во время подготовки к беременности. Чтобы забеременеть и выносить детей, звезде пришлось принимать множество гормональных препаратов, которые печальным образом повлияли на фигуру. За несколько месяцев после родов Мэрайе удалось восстановиться, но в 2014 году ее вес опять пошел вверх. В интервью поп-дива призналась, что как раз в это время у нее начались сложности в отношениях с мужем – 34-летним артистом Ником Кэнноном, а она стала попросту “заедать” проблемы. Но как только супруги развелись, звезда решила взять себя в руки: уже летом 2015 года она появилась на публике – стройная, сияющая и уверенная в себе.

7. Лолита Милявская (52 года)

Лолита Милявская2009 г. / 2013 г.

В 2013 году Лолита похудела на 15 килограммов. В интервью признавалась, что чудесному преображению во многом поспособствовал молодой муж – спортсмен. К сожалению, удержать вес певице не удалось: в 2015-м она набрала все, что сбросила.

8. Татьяна Тарасова (68 лет)

Татьяна Тарасова2006 г. / 2012 г.

Татьяна Тарасова была полной много лет. По некоторым сведениям, Татьяна Анатольевна сильно поправилась из-за полученной еще в молодости травмы тазобедренного сустава. Тогда ей пришлось закончить карьеру фигуристки и стать тренером. Лишившись ежедневных физических нагрузок, женщина быстро набрала лишний вес. К 63 годам Тарасова поняла, что так жить больше не может: полнота мешала ей передвигаться и работать. Тогда тренер обратилась к известному диетологу и похудела на 40 килограммов.

9. Опра Уинфри (61 год)

ОПРА УИНФРИ2011 г. / 2015 г .

За тем, как Опра борется с лишним весом, весь мир наблюдает несколько десятков лет. Телеведущая признается, что впервые села на диету в 22 года, и с тех пор перепробовала практически все методы похудения, какие можно себе представить. Диеты сменяли одна другую, а результат каждый раз разочаровывал: лишний вес возвращался, а здоровье ухудшалось. На какое-то время Опра даже бросила худеть, решив, что все дело не в еде, а в обидах, переживаниях – и известном “заедании” проблем. В 2015-м несравненная Опра снова стройна – но вот надолго ли?

10. Татьяна Устинова (47 лет)

Татьяна Устинова2006 г. / 2011 г.

Татьяна Устинова в 2010 году сбросила почти 100 килограммов! Писательница признается, что худеть стала не из эстетических соображений, а потому что у нее возникли серьезные проблемы со здоровьем: “Я прошла кучу врачей. Диетолог был последним, к кому я обратилась. Я кардинально изменила структуру питания. Нужно поменять отношение к себе. Я по-прежнему люблю готовить баранину. И ем ее, сколько хочу, но без картошки, риса или макарон с хлебом”.

Фото: Persona Stars, Fotodom Дата: 29 декабря 2015
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
10 звезд, которые похудели после 40 4.3 1 5 9
9
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 3
Леди Совушка
Леди Совушка 31 07 2016 18:24:00

Эти звезды просто совершили подвиг который и молодым то не всем под силу

Cобытия и новинки
Показать ещё