Сентябрь 2017
Новый номер
В продаже
с 15 августа!

Йога для внутреннего спокойствия

Секрет прост: чтобы удержать каждую асану, вам придется максимально успокоиться сосредоточиться на ощущениях тела. А благодаря этому уйдут тревога и беспокойство.

В новом видео Оксана Рогова, преподаватель хатха-йоги, релакс-йоги и пилатеса, участник проекта daYoga.ru , демонстрирует комлекс асан на баланс, которые помогут вам достичь внутреннего равновесия.

Дата: 14 августа 2015
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Йога для внутреннего спокойствия 4.7 1 5 13
13
Новости партнеров
Комментарии 4
Леди Совушка
Леди Совушка 31 10 2016 13:38:55

Йога вообще позволяет нам всегда выглядеть моложе, а чувствовать себя еще лучше

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!