Октябрь 2017
Новый номер
В продаже
с 16 сентября!

Осторожно с заботой! Вы можете стать причиной депрессии вашего ребенка

Новые исследования показали, каким способом можно надежно угробить самооценку.
0.jpg

Родителям бывает нелегко найти баланс между настойчивостью по отношению к ребенку и мягкостью. Особенно, когда речь идет о его достижениях.

В 2014 году 61% опрошенных родителей в Великобритании признались, что бывают «навязчивы» в требованиях к детям, а 40% рассказали, что призывают на помощь родственников и друзей семьи, чтобы убедить детей делать что-либо.
Это очень порочная практика, и вот почему.

Современное исследование, опубликованное Journal of Personality, показало, что родительское давление на школьников и студентов делает детей и подростков излишне самокритичными. Те из них, у кого очень навязчивые родители, проявляют больше признаков тревожности и депрессии.

В течение 5 лет в Сингапуре проходил эксперимент. 263 ребенка в возрасте 7 лет были взяты под наблюдение учеными.
Их родителям предложили два вида поощрения детей:
- Радостно хвалить их за успехи
- Ругать и отчитывать за неудачи

Контрольной группе было предложено никак не реагировать на успехи или неудачи школьников.
Через пять лет в семьях «перфекционистов» дети стали проявлять отчетливые признаки неврозов. Они боялись совершить малейшую ошибку и испытывали жгучее чувство стыда.
Причины детских и подростковых самоубийств скрываются именно в этом страхе оказаться несовершенным или неидеальным, поясняют ученые.

Профессор Райан Хонг из Национального университета Сингапура поясняет:
«Когда родители навязчивы, это может сигнализировать детям, что чтобы они ни делали, это будет недостаточно хорошим. Со временем такое поведение, известное как неадаптивный перфекционизм или «плохая» форма перфекционизма, может нанести ущерб ребенку, поскольку это увеличивает риск депрессии, тревожных расстройств и даже самоубийства».

Это совпадает с наблюдениями британской директрисы, которая говорит, что приложения для смартфонов лишают детей независимости. Джейн Луннон из Уимблдонской средней школы заявила, что соцсети и мессенджеры позволяют родителям «шпионить» за своими детьми, что вызывает выученную несамостоятельность у детей и повышенную тревожность.

Она сказала, что родители должны прекратить непрерывный надзор за жизнью своих детей, и вместо этого научиться отпускать. Луннон заметила, что такой постоянный контакт уже привел к тому, что детям гораздо труднее освободиться, и это подрывает их развитие.
«Ваши дети либо однажды восстанут против вас, либо сломаются. Вы сильнее проявите свою любовь, если дадите им вырасти».


КАК МОТИВИРОВАТЬ СВОИХ ДЕТЕЙ, НЕ БУДУЧИ НАЗОЙЛИВЫМИ:

Дети часто нуждаются в поощрении, когда речь заходит о школьных занятиях и увлечениях, но важно, чтобы вы не пересекали границу между мотивацией и принуждением. Эти три подсказки помогут вам найти баланс.

1. ЗАДАЙТЕ РЕАЛИСТИЧНЫЕ ЦЕЛИ

Установка на победу «сделай или умри» до добра не доведет. Если ваш ребенок не силен в математике, не требуйте от него «пять» по математике в году. Сосредоточьтесь на том, что достижимо.
Например, чтобы 80% оценок по математике на неделе были не ниже «четверки».
Разбивайте большие цели на множество посильных мелких.

2. ОТМЕЧАЙТЕ ИХ ДОСТИЖЕНИЯ

Всегда. В школьной футбольной команде, на музыке или внеклассных занятиях — признавайте их заслуги и усилия.

3. НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ИМ УЙТИ БЕЗ БОЯ

В первый раз всегда бывает страшно. Научите ребенка делать еще одну попытку, но только одну, прежде чем отступаться.
Никогда не заставляйте делать то, что у него категорически не выходит. Разрешайте отступать после одной повторной попытки. Честно проговаривайте это с ребенком, ведь у него есть право не рвать жилы там, к чему у него не лежит душа.

По материалам goodhousekeeping
Дата: 31 мая 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Осторожно с заботой! Вы можете стать причиной депрессии вашего ребенка 5 1 5 2
2
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!