Секс в каждом жесте! 6 правил сексуальной привлекательности

Почему одна женщина бесконечно притягательна для мужчин, а другая, пусть даже не смотря на красивую внешность, совершенно не пользуется популярностью? Что заставляет мужчинам оборачиваться в след прошедшей мимо женщине, как в кино?
Секс в каждом жесте! 6 правил сексуальной привлекательности
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

сексолог Ольга Штерн

Наш эксперт: сексолог Ольга Штерн

Ответ на эти вопросы — один. Это сексуальность. Яркая, дерзкая, иногда завуалированная, но всегда манящая и заметная для других. Это состояние необыкновенной притягательности, которое выходит за рамки умопомрачительных вырезов, далеко идущих разрезов, шпилек на каблуках и ярко-красной помады. Это сексапильность. В отличие от нее, сексуальность — это не внешние атрибуты, а внутренне понимание своей силы, состояние потока и нескончаемого удовольствия от происходящего в жизни.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Я глубоко убеждена, что это состояние можно и, главное, нужно развивать. Вот мои главные 6 секретов обретения состояния сексуальности, которые я регулярно практикую сама и рекомендую моим клиенткам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

1. Удовольствие в каждом действии

Состояние сексуальности базируется на получении удовольствия от всего происходящего в жизни, даже обычных вещей, которые мы делаем каждый день. Можно есть, а можно вкушать пищу, можно принимать душ, а можно совершать омовения, можно одеваться, а можно украшать прекрасную себя. Этот список можно продолжать бесконечно. Попробуйте прямо сегодня не просто принять душ, а принять его с огромным наслаждением, осознанно, гладя каждый кусочек тела и говоря самой себе комплименты. И сравните свое состояние после механического душа или после такого. Главное, делать это медленно, никуда не спеша. Ведь, по словам мужчин, их привлекают именно женщины, полные удовольствия, причем удовольствия от самих себя.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Сексуальный магнетизм зависит от уверенности в своей привлекательности

Да, речь идет о банальной «любви к себе» — один из самых частых запросов моих клиенток. Об этом можно писать бесконечно долго, но самое эффективное и очень быстрое упражнение, занимающее всего 1 минуту утром и вечером прямо перед засыпанием и сразу после открытия глаз — говорить самой себе «я люблю тебя, ты сексуальная и прекрасная, притягательная и манящая». Поверьте, после таких внушений в легком состоянии измененного сознания, дни будут проходить по-другому.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Чтобы дарить удовольствие, надо его получать

Сексуальность — это не только внутренне состояние, но и замаскированное обещание возможного удовольствия. И тут есть важный секрет. Чтобы дарить удовольствие, надо его получать самой. Я имею в виду понимание источников своих оргазмов, регулярное исследование себя, своих секретов и особенных мест. Ведь если мы сами не в курсе, где у нас кпопки запуска удовольствия, как это может понять мужчина? Женщину, которая регулярно испытывает оргазм, заметно стразу.

4. Оптимизм дорого стоит

Вот скажите, сексуальна ли вечно недовольная, бурчащая под нос бабка? Верно, совершенно нет. Люди, для которых стакан всегда наполовину полон, гораздо привлекательнее. В тяжелые моменты, когда особенно грустно, мне хорошо помогает список благодарностей жизни, где я пишу, что есть сейчас и что было у меня когда-то. После этого реально понимаю, что проблемы разрешимы и это большое счастье, что я живу. Если вы еще не пробовали, то засеките 30 минут и увидите, что такой список может реально творить чудеса.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Прямая осанка — залог успеха

Это один из немногих внешних факторов, которые обязательны к выполнению. Представьте любую из перечисленных мной женщин в начале этой статьи в горбатом виде. Представили? Ужаснулись? Инстинктивно всех потенциальных партнеров мы оцениваем с точки зрения здоровья, чтобы он или она передали хорошие гены возможным детям. И прямая спина как раз является хорошим репрезентативным признаком. Для прямой осанки я регулярно занимаюсь спортом, уторенная зарядка стала неотъемлемым элементом моей повседневной рутины. К тому же спорт увеличивает уровень гормонов, влияющих на оптимизм и даже на получение оргазмов. И к нему как итог прилагается красивое тело. Сплошные бонусы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Найдите свои якоря

Найдите то, что включает именно вас в состояние сексуальности, ваши якоря. Например, я гораздо сексуальнее себя чувствую в дорогом нижнем белье, просто от осознания, что оно на мне. Или чтобы настроиться на особое свидание, я перед ним включаю эротическую возбуждающую музыку и танцую, после этого глаза горят и свидание проходит на высоте.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Помните, что сексуальность — это внутреннее состояние, и ваша задача прислушаться к себе и найти ключики, которые помогут именно вам. Главное — их искать и не останавливаться на достигнутом.

Ольга Штерн — сексолог, российский эксперт компании Fun Factory, мирового производителя игрушек для взрослых