Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

7 способов сохранить хороший секс после ЗАГСа

Как сохранить прелесть медового месяца надолго.
10.jpg

Недавние исследования подтвердили: наш мозг устроен таким образом, что в любой момент можно заново разжечь страсть. Даже если вы вместе много-много лет.

Вот как это сделать:

1. Ощущайте себя сексуальной

Не где-то в уголке под подушкой или в чате с подружками, а в повседневной жизни. Наслаждайтесь своим телом, ухаживайте за ним, занимайтесь спортом.

И самое главное: чаще говорите о сексе.

Флиртуйте со своим мужем. Супруги, которые беседовали о сексе хотя бы 10 минут в день, отметили повышение взаимного влечения. Оказывается, не только женщины любят ушами.

2. Занимайтесь сексом с мужем при каждой возможности

Механизм здесь простой: чем чаще вы им занимаетесь, тем привлекательнее себя ощущаете. Положительный замкнутый круг. Еще один бонус: дофамин и окситоцин, вырабатываемые во время секса, способствуют укреплению отношений. Вы чувствуете большую привязанность друг к другу.

3. Будьте немного эгоистичны

Наиболее устойчивы те браки, в которых у каждого из супругов есть персональные увлечения. Ваши различия создают влечение из-за эффекта новизны. Научитесь танцевать, летать на параплане — что там еще вы мечтали, но откладывали?

4. Выйдите из зоны комфорта

Любая новая деятельность, которая вызывает у вас легкий страх «а вдруг не получится?» — действует возбуждающе. Рискуйте в разумных пределах и это освежит ваши отношения.

5. Общайтесь, когда вы не вместе

Посылайте друг другу хотя бы игривые смс-ки в течение дня, если вам некогда или неловко звонить друг другу. Смущает слово «игривые»? Обменивайтесь нежностями. Говорите друг другу «спасибо, что ты у меня есть» почаще.

6. Празднуйте

В жизни много однообразия и разочарований. Празднуйте каждый раз, когда вам есть что отметить. Поздравляйте друг друга с личными успехами. Радуйтесь друг за друга, это сближает.

7. Соревнуйтесь

Нет, не «кто лучший родитель ребенку». Заключайте пари, спорьте, делайте ставки на какое-нибудь событие. Подтрунивайте друг над другом, но не обидным образом. Азарт и остроумие задействуют те же зоны мозга, которые отвечают и за сексуальное возбуждение. Пользуйтесь на здоровье.

По материалам self.com

Дата: 29 июля 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
7 способов сохранить хороший секс после ЗАГСа 5 1 5 1
1
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 1
Парижанка
Парижанка 31 07 2016 08:39:32

Хорошие способы!

Cобытия и новинки
Показать ещё