Октябрь 2017
Новый номер
В продаже
с 16 сентября!

Вязать, рисовать и готовить. Эксперты нашли способ борьбы с депрессией у подростков

Растущий уровень стресса среди подростков – причина многих серьезных заболеваний, среди которых болезни сердца и рак. Эксперты пришли к выводу: «старомодные» занятия вроде вязания могут улучшить эмоциональное состояние школьников.
«Любое творчество тесно связано с эмоциональным функционированием. Активная творческая деятельность – когда человек создает что-то новое – приводит к растущему ощущению благополучия», - объясняет автор исследования Тамлин Коннер.

Неважно, что будет делать школьник: рисовать, писать рассказы или готовить обед. Главное делать это регулярно, в идеале – каждый день.


«Ежедневные творческие занятия влияют на нормальное психологическое функционирование человека», - говорит Тамлин Коннер.

А приятными бонусами становятся чувства счастья, радости и волнения от проделанной работы.

Источник: dailymail.co.uk
Дата: 28 ноября 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Вязать, рисовать и готовить. Эксперты нашли способ борьбы с депрессией у подростков 2 1 5 1
1
Новости партнеров
Комментарии 4
Парижанка
Парижанка 27 01 2017 11:29:05

С депрессией нужно бороться, а каким способом, каждый выбирает сам, у меня сестра когда грустит, рисует))

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!