Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

В горы с младенцем? Легко!

Красивая и яркая героиня нашего материала Юля Прудько открыла свой бизнес и узнала о беременности одновременно. И ей удалось совместить оба этих важных дела. Более того, когда ее Федору было 3 месяца, они всей семьей отправились в горы, чем поразили подписчиков на Юлин Instagram (@julprudko) и просто знакомых. Каково это, быть активной и преуспевающей мамой?

с младенцем в горах

— Расскажи, пожалуйста, когда ты узнала о своей беременности? Думала ли ты о том, как теперь будешь совмещать работу и материнство?

— Так сложилось (и теперь я думаю — удачно), что я запустила свое собственное PR-агентство JUNE&JULY и забеременела одновременно — год назад. И конечно, такое совпадение стало для меня некоторым шоком. Но я вовремя одумалась и начала радоваться своей беременности с самого начала, несмотря на рабочую занятость, токсикоз и гормональную феерию. Я абсолютный адепт теории относительно самонастроя: как для себя спозиционируешь ситуацию, так она и сложится. Поэтому я сквозь мутные дни первого триместра просто твердила себе, что я все смогу и все успею. Тем более что не я первая. На свете есть огромное количество женщин строящих карьеру с гораздо большим количеством детей на шее и прочих частях тела. Значит, невозможное возможно!

— Как протекала беременность, как тебе удавалось оставаться в форме и довольно много работать? До какого срока ты работала?

— Первый триместр, конечно, стал настоящим испытанием. Стоит мне сейчас начать вспоминать его в деталях, как ко мне возвращаются легкие суицидальные настроения. (Смеется) Я довольно паршиво себя чувствовала, но при этом работала в три раза больше обычного, так как мы только запустились. Приходилось очень рано вставать и поздно ложиться. С улыбкой воспринимать все комментарии клиентов, организовывать показы, выдерживать график, наполненный четырьмя встречами в день. Эта воспаленная работоспособность сохранялась на протяжении всей моей беременности, но ко второму триместру мне явно полегчало и появилось невероятное количество сил и энергии. Работала до последнего дня, но так как роды начались в пять утра, к счастью, я успела вернуться домой и в роддом уехала из дома. (Улыбается). Пока схватки были легкими, я с огромным энтузиазмом писала пресс-релизы и отвечала на письма. А в момент, когда мне сделали эпидуралку, и я уже явно плохо соображала, — я этого не помню, муж рассказывал — я начала звонить людям и говорить, «как это чудесно, что вы хотите перенести нашу завтрашнюю встречу, а то я оказалась в роддоме, но это ненадолго». Эта формулировка — теперь наша семейная шутка.

свое дело во время беременности

— Как прошли роды, был ли с тобой муж, кто тебе помогал во время и сразу после? Что помогло восстановиться?

— Мы с мужем еще в начале беременности решили, что будем рожать вместе. Причем, я не настаивала — это было его решение, он хотел встретить сына первым. И честно говоря, сейчас я даже не могу представить, как справилась бы без него. Для меня было очень важно, что он все время находился рядом. Я рожала по системе «мягкие роды» Центра Традиционного Акушерства. И мои роды оказались именно такими, как было указано в рекламной брошюре , мягкими и нежными. У меня была личная акушерка, которая посоветовала мне выписаться из роддома на следующий же день. И мы с сыном с удовольствием последовали ее совету. А через неделю я уже смогла прийти на мероприятие нашего агентства, оставив сына с папой на два часа. Восстанавливаться я особенно не стремилась — все вроде бы и так было неплохо. Делала только процедуру послеродового пеленания, которая стала для меня очень важным этапом закрытия этапа беременности — и с психологической, и с физиологической точки зрения. Также мне не терпелось вернуться к активным спортивным нагрузкам — качалка была одним из любимых добеременных развлечений. И когда сыну исполнился месяц, я побежала в спортзал. Но после 5-6 тренировок у меня стало пропадать молоко, и возвращение к упругому рельефу я решила временно отложить.

в горы с младенцем

  • 1
  • /
  • 3
Продолжение: Возвращение к делам
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
В горы с младенцем? Легко! 4.1 1 5 7
7
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 5
Alina
Alina 22 02 2016 21:03:25

полезная статья!

Cобытия и новинки
Показать ещё