Октябрь 2017
Новый номер
В продаже
с 16 сентября!

"Счастливы ли вы в браке?" 20 вопросов для самопроверки

Это позволит вам посмотреть на свою семейную жизнь со стороны и решить, что с ней делать.
ОтношенияИзначально этот тест предназначался для того, чтобы вы могли спросить вашего мужа, счастлив ли в браке он. Но семья — это не только муж, поэтому такие вопросы полезно задать друг другу. Или самой себе.
Кстати, если вы не можете себе позволить что-то обсудить с супругом — это уже само по себе служит тревожным сигналом.


1. Когда вы последний раз встречались со своими друзьями порознь?
Если вы приклеены друг к другу и у вас нет интересов, не связанных с партнером, это может означать болезненную зависимость.

2. Изменились ли привычки одного из вас в последнее время?
Если да, то что за этим стоит — утомление, стресс, попытка изменить рутину?

3. Как вы считаете, куда развиваются ваши отношения?
Честный ответ на этот вопрос настолько важен, что многие предпочитают его себе не задавать.

4. Когда вы думаете о ваших отношениях, каким прилагательным вы бы их охарактеризовали?

5. Когда последний раз вы просто обнимались?
Это важный маркер доверия и приязни. Объятия помогают вырабатывать окситоцин, гормон удовольствия и привязанности.

6. Что заставляет вас чувствовать себя ценным в отношениях?
Какие ваши действия и ответные реакции партнера?

7. Какой ваш язык любви?
Знаете ли вы, что для вашего партнера будет самым ярким выражением любви: совместная работа, время вместе, телесный контакт, устное признание илиподарки? А он — знает, что будет языком выражения любви для вас?

Отношения
8. Что вы хотите от отношений и чего не получаете, оба?

9. Как вы полагаете, ваш партнер думает о вас?

10. Какие у вашей семьи три приоритета прямо сейчас? Они совпадают у вас с партнером?

11. Какие жизненные ценности у вас и у вашего партнера? Они совпадают?
Иногда мы обнаруживаем расхождения во взглядах очень не сразу.

12. Вам есть за что быть признательным вашему партнеру?
Это показывает не только то, что он для вас делает, но и насколько это вам нужно. Или насколько вы способны замечать это.

13. Есть ли что-нибудь, что вы боитесь сказать ему?
Лгут не только из-за привычки лгать. Лгут часто потому, что боятся сказать правду, опасаясь реакции. Вашему партнеру безопасно говорить правду?

Отношения
14. Насколько вам нравится ваша сексуальная жизнь?
Мы не будем делать вид, что это совсем не важно, правда? Ваш темперамент может причинять взаимные страдания при несовпадении.

15. Насколько хорошими родителями вы себя ощущаете?
Может оказаться, что жена убивается в заботе о детях и недовольна собой, тогда как муж проводит с детьми пару часов в месяц и “отец года” в своих глазах. И то и другое несправедливо.

16. Считаете ли вы, что партнер ценит вас?

17. Считатете ли вы, что сильно изменились с момента свадьбы?
Обычное дело: мы все стараемся выглядеть лучше в момент знакомства и до конца медового месяца и становимся самими собой со временем. Вопрос, насколько вы подлинные устраиваете друг друга теперь?

18. Можете ли вы не соглашаться друг с другом и не ссориться?
Очень важный момент: признание права на свою точку зрения за супругом. Если любая размолвка приводит к ссоре, у вас проблемы.
Отношения
19. Слушаете ли вы друг друга?
Чувствуете ли вы себя услышанными?

20. Готовы ли вы меняться друг для друга?
Нет, не в одну сторону, а оба. Брак это постоянное и взаимное сглаживание углов для комфортного сосуществования. Если над собой работает только один из супругов, это ерунда какая-то, а не семья.

Когда вы зададите все эти вопросы, вам станет легче понять, что вам нужно делать, чтобы улучшить ваши отношения, если вы хотите именно этого.
Или что они себя изжили и вы живете в иллюзиях. Тогда честнее может оказаться не пытаться реанимировать то, что умерло давным давно. Или даже не начинало жить. Решать вам.

По материалам goodhousekeeping
Дата: 04 августа 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
"Счастливы ли вы в браке?" 20 вопросов для самопроверки 5 1 5 1
1
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!