Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Простое «спасибо» укрепляет брак

А вовсе не «хороший левак...», как гласит сексистская-народная псевдомудрость.
Отношения

Когда вы последний раз говорили спасибо своему партнгеру? А ведь благодарность может изменить вашу жизнь и ваши отношения к лучшему. По данным исследования университета Джорджии, это является ключевым условием гармоничной совместной жизни.

По результатам опроса 468 женатых пар, исследователи сделали вывод, что наиболее значимым и даже определяющим фактором является выражение вслух своей благодарности партнеру. Удовлетворенность своими отношениями во всех парах прямо соотносилась с тем, произносили ли супруги друг другу регулярно слова любви и слова благодарности.

Как выяснилось, даже пары, переживавшие не самые простые времена, будь они связаны с ухудшением материального положения или с возникновением личных претензий, переживали эти периоды гораздо мягче, если регулярно замечали усилия, которые оказывает каждый из них на благо семьи.

«В начале отношений у нас все вызывает восторг в нашем партнере. Но со временем мы забываем о том, что маленькие поступки имеют большое значение и начинаем воспринимать наши отношения как рутинные», — говорит ведущий исследователь Аллен Бартон.

Когда мы перестаем замечать каждодневную забот партнера, он начинает испытывать чувство недооцененности. И это становится ядовитой змеей, кусающей себя за хвост — он тоже перестает замечать ваш вклад в отношения.

Мы все чаще склонны замечать недостатки и негатив. И за словом в карман не лезем, когда видим это. Что чувствует ваш партнер? Что вам с ним плохо: ведь вы только об этом и говорите все время. В свою очередь, он, защищаясь, ищет, к чему бы придраться на вашей стороне. И понеслось.

Но ведь на самом деле. На самом деле, каждому хочется регулярно слышать: «Я люблю тебя», «Ты дорог мне» и «Спасибо, что ты...». Без этих мелких, на первый взгляд, жестов, отношения постепенно утрачивают свою привлекательность.

Но, что примечательно, на любой фазе отношений можно разорвать порочный круг обид и недооцененности. Достаточно просто начать замечать вслух (это важно!), что делает ваша половина для семьи. И не забывать говорить вслух, как вам хорошо с с вашим супргуом. Не требуется специальных услий, просто, когда вам хорошо — говорите об этом. Даже если это будет звучать несколько раз в день., от этого еще никто не умер.

А совсем даже наоборот: отношения оживают.

Фото: fotoimedia / Ingram.

Дата: 22 сентября 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Простое «спасибо» укрепляет брак 4.5 1 5 2
2
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 8
Леди Совушка
Леди Совушка 28 11 2016 15:15:36

Благодарность никогда не оскорбляла человека и к тому же извениться нужно набраться смелости.

Cобытия и новинки
Показать ещё