7 признаков того, что вы жертва и упиваетесь этим

Только ленивый еще не написал о том, что заниженная самооценка — повод для обращения к психологу. С ней можно и нужно работать, потому что она мешает жить. Но вам она не мешает, нет. Вам нравится быть «маленьким человеком», которого каждый может обидеть. Да-да, вот опять обидели — а вы знали, вы знали! На самом деле это очень удобная позиция: заниженная самооценка — индульгенция на все случаи жизни. Вы же просто не можете за себя постоять, правда? На самом деле можете, но вам не хочется над этим работать — ведь тогда вас перестанут жалеть.

За всякую мелочь. Именно поэтому вы, скорее всего, проводите очень много времени на форумах, где обсуждают кулинарию, рукоделие или домашнее хозяйство. Именно там вы можете выложить фотографию кое-как сляпанного левой пяткой пирога и получить в ответ массу восторженных комментариев: «Ой, какая ты умничка, хозяюшка!», «Слюнки потекли, спасибки за рецепт!», «И когда вы все успеваете?», «Мурк, вкусно, побежала готовить!». Вы зависимы от этих эмоциональных поглаживаний и при этом понимаете, что они вообще ничего не значат. Потому что вы ничего значимого не делаете.

Дешевые романы в мягких обложках — самое любимое твое чтиво: там всегда пишут про добрую, чистую помыслами, юную и прекрасную девушку, которую обижают всякие злыдни. Героиня терпит унижения, свято веря, что рано или поздно прискачет принц и спасет ее. И принц, конечно, является, свадьба, хеппи-энд. Естественно, вы ассоциируете себя с героиней — ох, вот если бы что-то такое случилось с вами, тогда бы все сразу поняли, какая вы на самом деле прекрасная! Очень удобно, правда? Делать ничего не надо, нужно только достаточно стойко страдать и ждать, пока кто-то придет и решит все ваши проблемы.

Они, по вашему мнению, вообще не очень-то женщины, а, скорее, мужики в юбках. И конечно, все они очень несчастны, никто их не любит, и в старости их ждет богадельня. На самом деле вы вовсе так не думаете, но с большим удовольствием транслируете эти тезисы в мир. Потому что сильные женщины вам мешают. Они решают свои проблемы самостоятельно и тем самым ставят вас в неудобное положение: кто-то рано или поздно спросит вас, почему вы не поступаете так же, а все время ноете и просите помощи и сочувствия. Может, вам это нравится, а? Вот чтобы никто о вас такого не подумал (о, как можно!), вы заранее бросаете на лопатки своих мнимых соперниц. Ха, да они вообще не женщины, между прочим! Вот вы — да: вы чисто по‑женски страдаете. Как должно. Как природой-матушкой задумано.

Кто-то должен быть плохим, чтобы вы могли быть хорошей, это ясно. Именно поэтому все ваши отношения — это романы с мерзавцами всех мастей: алкоголиками, моральными насильниками, бабниками и альфонсами. Вы никогда не встречаетесь с хорошими парнями, потому что они вас не обидят. А если они вас не обидят — то кто же тогда вас пожалеет? Нет, так вы не играете. Ваша задача — собрать вокруг себя как можно больше отрицательных персонажей, и тогда будет повод расширить круг добровольных спасителей.

Скорее всего, вы живете в семье, и очень вероятно, что до сих пор в родительской. И там вы тоже с упоением играете в Золушку: домашнее хозяйство — это целиком и полностью ваша забота, вы никого к этому не допускаете. Все для того, чтобы потом сказать: «Вы все меня эксплуатируете! Никто даже не знает, где в этом доме вилки лежат!» Предполагается, что все немедленно должны ощутить себя виноватыми, покаяться и поблагодарить вас за труды. Хотя на самом деле без этих трудов всем жилось бы намного легче: может быть, в раковине и стояла порой грязная посуда, зато никто не нудел про то, какие все вокруг свиньи и какая вы одна бесплатная прислуга.

Родители должны были обеспечить вам путь в счастливое будущее: если вы плохо учились — это они виноваты, не настояли. Если они настояли — это тоже плохо, они вас сломали, задавили в вас настоящее призвание. Друзья должны работать вашими психотерапевтами — бесплатно, разумеется, — потому что иначе они не настоящие друзья, а просто пользуются вами. Мужчина должен вообще все: зарабатывать деньги на всю семью, обеспечить вас жильем, разобраться в ваших конфликтах с его мамой, воспитать из ваших детей «настоящих людей» и по хозяйству пусть тоже помогает, не одной же вам надрываться. И самое главное — пусть он при этом будет плохим. Очень плохим, гадким, гадким! Ну, чтобы вы могли рассказать всем, как вам плохо живется. Пожалейте меня, люди добрыя!