Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

6 признаков того, что вы скрываете свою агрессию

Особенность людей, которые ведут себя пассивно-агрессивно, заключается в том, что они никогда не выражают свой негатив открыто. Накопившееся напряжение у них проявляется гораздо сложнее и порой неосознанно.

6 признаков того, что ты скрываешь свою агрессиюВот лишь 6 признаков, что вы ведёте себя пассивно-агрессивно, даже не осознавая этого.

Вы говорите «Я в порядке», хотя это не так

Сколько раз вы говорили кому-то, что у вас всё в порядке, хотя вас распирало изнутри от гнева? На самом деле, проблема в том, что этим вы вредите только себе. Если вы поделитесь с кем-то своими переживаниями, вам станет легче.

Вы отвечаете на сообщения короткими «Ок»

Столь короткий ответ после длительной паузы заставляет вашего собеседника чувствовать себя посланным к чёрту. Вместо этого просто позвоните ему и поговорите, а лучше обсудите всё при личной встрече. Сообщения не передают вашего тона.

Вы закатываете глаза или качаете головой

Нет ничего более огорчительного для собеседника, чем закатывать глаза при разговоре. Если вы не знаете, что ответить, то закатывать глаза или покачивать головой — не лучший способ выразить эмоции. Сохраняйте спокойствие.

Вы часами не отвечаете на сообщения

Молчание иногда может сказать гораздо больше, чем слова. Мучительная тишина в ответ на сообщение заставляет собеседника теряться в догадках и думать, будто что-то случилось.

Вы оставляете кому-то записки на столе

Вообще, писать записки можно лишь в том случае, если вы заперли чей-то автомобиль и хотите оставить свой телефон. Ну и, конечно же, любовные записки тоже никто не отменял. В остальном же лучше всё сказать собеседнику в лицо.

Вы делаете намёки через социальные медиа

Писать в фейсбуке саркастичные сообщения с подтекстом — не самая разумная идея. Если вы кому-то хотите что-то сказать, наберитесь смелости и сделайте это адресно, а не всем вашим 500 «друзьям» по социальным сетям.

Фото: Fotodom Дата: 08 апреля 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
6 признаков того, что вы скрываете свою агрессию 2 1 5 1
1
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 2
Леди Совушка
Леди Совушка 08 04 2016 13:09:14

Сейчас у каждого из нас достаточно поводов чтобы расстроенное и депрессивное настроение превратилось в агрессивное внутреннее поведение! Но ведь есть и курсы релаксации, йога, и держать внутреннюю агрессию и раздражительность совершенно не обязательно! Ведь это сказывается очень отрицательно на нашей нервной системе которая конечно сама по себе тоже не обалдеют безграничным резервом! Так что я бы все же выкачивала известными способами это все из своего организма, так как нервные накопления, а еще и скрытая агрессия потом могут вырваться наружу и спровоцировать в том числе самые опасные сердечно- сосудистые заболевания. Так что берегите себя и свое здоровье, вы нужны своим близким:)

Cобытия и новинки
Показать ещё