Ноябрь 2017
Новый номер
В продаже
с 18 октября!

Что съедать каждый день, чтобы дожить до 101 года? Старушка-долгожительница раскрыла секрет

В молодости она стреляла из лука и занималась спортом, пережила Великую депрессию и смерть любимого мужа. На прошлой неделе ей исполнился 101 год – и она наконец раскрыла секрет своего долголетия.


На празднование ее 101-летия в январе собралась вся большая семья: дети, внуки, правнуки и праправнуки. Жительница американского штата Индиана Юнис Модлин с радостью принимала гостей. В свои годы она неплохо себя чувствует и продолжает оставаться оптимистом.

«Всю свою жизнь она следила за своим питанием и никогда не набирала вес, ела много овощей, не употребляла алкоголь и не курила», - рассказала внучка долгожительницы Тэмми Модлин Джентри.

Но своим главным секретом Юнис считает вовсе не безупречно здоровый образ жизни. Две плитки горького шоколада ежедневно – вот что помогло ей прожить уже больше ста лет.


«Вы не всегда получаете то, что хотите, но вы всегда получаете то, что вам нужно» - свою долгую жизнь Юнис прожила, следуя своему главному девизу. Она оставалась оптимисткой всегда, даже когда страна погрузилась в Великую депрессию.

Возможно, сыграл свою роль и спортивный характер Юнис. В молодости она занималась стрельбой из лука, а ее муж делал их для нее. Они путешествовали по всей стране, чтобы Юнис могла участвовать в соревнованиях. Однажды она даже попала в Книгу рекордов Гиннеса как стрелок, отправивший стрелу на самое большое расстояние.


«Мой дед умер в 1991 году, но я знаю, что бабушка продолжает любить его», - говорит Тэмми Модлин.

Похоже, что долголетие в этой семье передается по наследству. Год назад, на празднование 100-летнего юбилея Юнис их Техаса приехал ее 99-летний брат.


Сама она в 101 год испытывает лишь некоторые проблемы со зрением и равновесием. Но это не мешает ей регулярно ходить в церковь и смотреть в будущее с неизменным оптимизмом.

Источник: today.com
Дата: 08 октября 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Что съедать каждый день, чтобы дожить до 101 года? Старушка-долгожительница раскрыла секрет 4.6 1 5 14
14
Новости партнеров
Комментарии 5
CosmoAnonymous CosmoAnonymous
Гость 09 10 2017 16:02:11

1 есть овощи, фрукты и шоколад 2 не набирать вес 3 ходить в церковь и заниматься спортом, все снимает душевные и телесные зажимы.

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!