Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Почему семейные ужины полезны для здоровья

Результаты новых исследований

Идеальный ужин

Если дважды в неделю вся ваша семья собирается за вкусным и полезным ужином, риск ожирения у ваших детей вдвое ниже по сравнению с теми семьями, где не приняты общие застолья. К такому выводу пришли медики из Университета Миннесоты, которые обследовали более 2 тыс. подростков.

Врачи считают, что семейные ужины помогают детям формировать правильные пищевые привычки и приучают ко вкусу настоящей еды. Разумеется, при условии, что родители подают нужный пример: не переедают, не злоупотребляют жирным и сладким и не увлекаются алкоголем. Идеи для семейного ужина.

Фото: istockphoto, fotobank/getty Опубликовано: Домашний Очаг — Февраль 2015 Дата: 05 февраля 2015
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Почему семейные ужины полезны для здоровья 4.3 1 5 6
6
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 9
Парижанка
Парижанка 28 10 2016 05:43:51

Полезная опять же статья! Я думаю что если каждая семья задумается о том, как полезно всей семьей собираться за ужином, то многие проблемы будут решаться значительно проще. И даже если не учитывать, исследования, то двумя руками за ту прекрасную традицию которая позволяет, так сказать сплатить семью еще большое!

Cобытия и новинки
Показать ещё