Март 2017
Новый номер
В продаже
с 15 февраля!

Признаки ожирения у ребенка

Ваш ребенок выглядит полнее большинства сверстников. Но что это — косметический дефект, индивидуальная особенность или самое настоящее ожирение?

детское ожирение

Наш эксперт: диетолог Ольга Швабская, консультант благотворительной программы "Альфа-Эндо"

За несколько последних десятилетий ожирение стало общемировой эпидемией. И что самое печальное, жертвами этого недуга все чаще оказываются дети. По данным ВОЗ, в 2013 году в мире 42 миллиона детей до 5 лет имели избыточную массу тела и ожирение. По прогнозам, к 2025 году таких детей будет 70 миллионов. По статистике Российского эндокринологического научного центра, в нашей стране 2,7 миллионов подростков имеют избыточную массу тела, из них полмиллиона страдают ожирением.

Ученые сегодня уверены, что ожирение – это серьезное заболевание. Оно характеризуется патологически избыточным развитием жировой ткани, имеет определенный круг осложнений, представляющих риск для здоровья. И если ребенок имеет избыточную жировую ткань, с высокой степенью вероятности он останется таким же, когда вырастет.

Кто в группе риска?

- Дети, которые родились с весом более 4-х кг, у которых наблюдается ежемесячный привес выше нормы, находящиеся на искусственном вскармливании.

- Если есть ожирение у обоих родителей, то в 80% случаев такое же нарушение возникнет у ребенка. Если ожирением страдает один родитель, вероятность развития такого состояния у ребенка – 40-50 %. Но одна наследственность ничего не решает. Если у такого ребенка будет организованно правильное питание, он будет физически активен, ожирение ему не грозит. И наоборот, наследник худощавых родителей может иметь избыточную массу тела и весь букет сопутствующих заболеваний.

- Важным фактором риска является малоподвижный образ жизни, регулярное переедание, отсутствие режима питания, избыточное потребление «быстрых» (легкоусвояемых) углеводов и жиров, содержащихся в большом количестве в продуктах «быстрого питания».

- Ребенок является в определенном смысле заложником пищевых привычек и образа жизни своих родителей. Если в семье не принято завтракать, дежурным блюдом являются бутерброды и полуфабрикаты, вместо воды используются сладкие газированные напитки и соки, а самый обильный и калорийный прием пищи – ужин, то вероятнее всего ребенок будет следовать этим привычкам родителей. А это неизбежно приведет к ожирению. Идеи обедов для ребенка, которые можно взять в школу.

Как не пропустить

«Тревожными звоночками» для родителей могут служить такие симптомы:

  • Ваш малыш опережает в прибавке веса. У него увеличивается количество подкожного жира. Появляются складки в области живота, бедер, груди, спины, лица. Снижается навык двигательной активности. Ребенок малоподвижен, начинает ходить позже сверстников.
  • По мере взросления к этим симптомам присоединяется одышка при физической нагрузке. Ребенок избегает участия в активных играх на улице со своими сверстниками. Во сне вы можете услышать его прерывистое дыхание или храп. Избыточный вес способствует искривлению осанки и плоскостопию.
  • В старшем возрасте может повышаться артериальное давление, проявляются признаки нарушения пищевого поведения (приступы обжорства), депрессии. Как распознать булимию у подростка.

Но, помните, что только врач может поставить диагноз и назначить лечение. Если у вас возникло беспокойство относительно здоровья ребенка, обязательно обратитесь к педиатру.

  • 1
  • /
  • 2
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Признаки ожирения у ребенка 4.6 1 5 7
7
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 6
Африканка
Африканка 21 02 2017 14:35:46

Если в семье любят пирожки и булки, жареную картошку с салом, знала такую семью, то и родители, и дети будут иметь избыточный вес. Да еще и малоподвижный образ жизни так же будет на это влиять. А полные дети в основном(девочки) будут больше играть в дочки - матери, чем прыгать через скакалку с подружками или кататься на коньках, или лыжах.

Cобытия и новинки
Показать ещё