Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Как подготовить кожу к похудения?

Наталия Имаева
Наталия Имаева
Кандидат медицинских наук, заведующая клиникой «Лантан» отвечает на вопросы о том, как похудеть и поддерживать оптимальный вес, избавиться от целлюлита и правильно питаться, не теряя вкуса к жизни.
Задать вопрос
Гость спрашивает:

Чтобы кожа не обвисала, что нужно сделать? Вес у меня большой, 102 кг. Собираюсь активно худеть, но хочу все сделать правильно

Ответ эксперта:

Здравствуйте!

Для этого необходимо составить определенный рацион питания и равномерно распределить физическую нагрузку, чтобы скорость снижения веса составляла примерно 5-8 килограмм в месяц. Для сохранения тонуса кожи (при интенсивном похудении) возможно проведение процедур Slim Up.

28 апреля 2015
Оцените материал
Как подготовить кожу к похудения? 5 1 5 1
1
Комментарии 2
Брюнетка Модель
Брюнетка Модель 29 07 2015 15:19:50

тоже воспользуюсь советом, хоть и вешу не так много и похудеть мне надо всего на 5-10 кг не больше, но после болезни резко потеряла вес и о сих пор не могу вернуть кои тонус.

Cобытия и новинки