«Даже в 20 я так офигенно не выглядела»: как танцы могут изменить жизнь в 40 лет

В сорок лет можно и нужно менять свою жизнь, уверена читательница «Нового очага» Наталья Катальникова. Она занялась танцами, похудела, похорошела и признается, что именно сейчас живет лучшую жизнь.
«Даже в 20 я так офигенно не выглядела»: как танцы могут изменить жизнь в 40 лет 
Личный архив Натальи Катальниковой
Содержание статьи

Как начать новую жизнь в 40 лет

До 40 лет Наталья Катальникова вела жизнь, которую можно описать всем знакомой формулой: дом — работа в офисе — дом. К тому моменту за плечами у нее был двадцатилетний брак и двое детей. В общем, всё, если не как у всех, то как у многих. Но потом случилась пандемия коронавируса и, как признается Наталья, это стало поворотным моментом. От нечего делать женщина записалась на зумбу, хотя до того никогда не танцевала.

«Я записалась в фитнес-клуб и стала ходить на всевозможные направления, выбирать для себя, что мне близко. До этого времени как-то не было на себя. Попадаю на занятия зумбы, это такая танцевальная аэробика, и влюбляюсь с первого занятия!»
Наталья Катальникова
Наталья Катальникова преподаватель танцев

Катальникова принимает решение идти дальше и учиться на тренера. Первыми учениками становятся соседи и знакомые. Летом она организовывает мастер-классы на берегу озера в своем дачном поселке. Дальше — больше. Набравшись смелости, в родном Реутове женщина организует танцы в местном парке, анонсировав их через городскую администрацию. Наталья называет это своим первым безбашенным поступком. По ее словам, в парк она пришла «как безумная» со своей колонкой и друзьями, которые пришли поддержать ее хореографические начинания.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

После этого «всё завертелось». Сарафанное радио дало свои плоды, и постепенно у Натальи образовалась группа. Они танцевали в парке, но потом наступила осень и встал вопрос: что делать дальше? Чтобы продолжить занятия танцами, пришлось снять помещение. Со временем к зумбе прибавилась бачата, танец популярный в латиноамериканских странах, следом появился женский клуб. Катальникова стала также организовывать бизнес-завтраки, мастер-классы, тематические вечеринки и другие мероприятия для женщин. По ее словам, в среднем на на них собирается до 20 человек, только так можно сохранить комфортный уровень общения.

«Мы либо хореографию разучиваем, либо записываем танец. Есть мастер-классы. Например, ко Дню матери я приглашаю визажиста и мы учились краситься. Есть тематические фотосессии. Моя история — про любовь женщин к себе, про отдых от гендерных ролей, про то, чтобы получить удовольствие».
Наталья Катальникова
Наталья Катальникова преподаватель танцев
Личный архив Натальи Катальниковой
Личный архив Натальи Катальниковой
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как пережить развод

Превращение Натальи в «счастливую танцующую женщину», как она себя называет, понравилось не всем. 20-летний брак с мужем дал трещину. Тот считал, что она «страдает фигней».

«Я ожидала, что моё окружение изменится тоже, но этого не произошло. Поняла, что у меня на самом деле очень тяжёлый брак, или, как сейчас говорят, токсичный. Я же не искала другого мужчину, а просто ушла в своё развитие и начала кайфовать от жизни. Муж осуждал, смеялся и говорил, что я страдаю фигнёй. Таким образом мы разошлись, оказалось, мы вообще на разных полюсах».
Наталья Катальникова
Наталья Катальникова преподаватель танцев

Несмотря на треснувший брак, Наталья признается, что «живет свою лучшую жизнь». Она обрела популярность в своем городе, продолжает заниматься танцами, выступает на фестивалях и признается, что так хорошо не выглядела даже в 20 лет.

«Я счастливая танцующая женщина в прекрасной форме. Мне сейчас 43. Я никогда так офигенно не выглядела: ни в 20, ни в 30 лет. Это все благодаря танцам и несложным физическим нагрузкам. Надеюсь, я вдохновляю женщин, помогаю им раскрываться, развиваться, бороться со своими комплексами страхами и кайфовать от жизни».
Наталья Катальникова
Наталья Катальникова Читательница «Нового очага», преподавательница танцев
А вы бы смогли начать жить заново в 40 лет?
Да
Нет